Η οστεοχόνδρωση που επηρεάζει τη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης συχνά συγκαλύπτεται ως παθολογία των εσωτερικών οργάνων. Εκδηλώνεται με πόνο στην καρδιά, δύσπνοια, αίσθημα έλλειψης αέρα κατά την εισπνοή και κρίσεις πανικού. Επομένως, η διάγνωση της θωρακικής οστεοχονδρωσίας είναι κάπως δύσκολη. Μετά την ανίχνευση, πραγματοποιείται συντηρητική θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή, φυσιοθεραπεία και άσκηση. Και με σοβαρές βλάβες στους θωρακικούς δίσκους και τους σπονδύλους απαιτείται χειρουργική επέμβαση.
Σύντομη περιγραφή της νόσου
Η θωρακική οστεοχόνδρωση είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική νόσος της σπονδυλικής στήλης. Στα αρχικά στάδια ανάπτυξης παρατηρείται αργή καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Γίνονται λεπτά, εύθραυστα και σχηματίζονται ακτινικές ρωγμές στην επιφάνειά τους. Για να σταθεροποιηθεί το θωρακικό τμήμα που επηρεάζεται από την οστεοχόνδρωση, ο οστικός ιστός των σπονδύλων αναπτύσσεται για να σχηματίσει αιχμηρές αναπτύξεις - οστεόφυτα. Αυτό οδηγεί σε σοβαρό περιορισμό της κινητικότητας, συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων και των ριζών της σπονδυλικής στήλης.
Βαθμοί παθολογίας
Ο βαθμός της οστεοχονδρωσίας είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων που χαρακτηρίζουν ένα συγκεκριμένο ακτινογραφικό στάδιο. Όσο πιο πολύ παραμορφώνονται οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι και οι σπόνδυλοι, τόσο πιο έντονες είναι οι κλινικές εκδηλώσεις. Η σοβαρότητα της παθολογίας καθορίζει πάντα τις τακτικές θεραπείας και πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την επιλογή φαρμάκων και μεθόδων χρήσης τους.
Αποφοιτώ
Οι ακτινογραφίες συνήθως δεν δείχνουν αλλαγές. Όμως ο δίσκος έχει ήδη αρχίσει να φθείρεται καθώς δεν είναι πλέον σε θέση να διατηρήσει την απαραίτητη υγρασία για την επισκευή του ιστού του. Μερικές φορές αντιμετωπίζετε ήπιο πόνο στην πλάτη που εξαφανίζεται γρήγορα μετά από μια σύντομη ανάπαυση. Η οστεοχόνδρωση 1ου βαθμού ανακαλύπτεται συνήθως τυχαία κατά τη διάγνωση άλλων ασθενειών.
II βαθμού
Ο ινώδης δακτύλιος γίνεται χαλαρός και ινώδης. Μία από τις ρωγμές στην επιφάνεια του δίσκου μεγεθύνεται και ο pulposus πυρήνας μεταναστεύει εκεί. Μια μείωση της απόστασης μεταξύ των παρακείμενων σπονδυλικών σωμάτων λόγω μείωσης του ύψους των μεσοσπονδύλιων δίσκων μπορεί να φανεί στις ακτινογραφίες. Λόγω της συνεχούς αντισταθμιστικής μυϊκής τάσης, η κινητικότητα της περιοχής του θώρακα είναι περιορισμένη και εμφανίζεται μέτριος πόνος.
III. βαθμός
Η ακεραιότητα του ινώδους δακτυλίου διαταράσσεται, έτσι ώστε ο πολφικός πυρήνας να ωθεί προς τα έξω. Σχηματίζεται μια προεξοχή κήλης - η κύρια αιτία σοβαρών συμπτωμάτων και σοβαρών επιπλοκών της θωρακικής οστεοχόνδρωσης. Τα σπονδυλικά σώματα παραμορφώνονται και σχηματίζονται μεμονωμένα οστεόφυτα. Ο πόνος στην περιοχή του θώρακα γίνεται σταθερός και η κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης περιορίζεται σημαντικά.
IV βαθμός
Ο πολλαπλασιασμός του συνδετικού ιστού και ο σχηματισμός πολλαπλών οστεοφύτων μπορεί να φανεί ξεκάθαρα στις εικόνες ακτίνων Χ. Τα παρακείμενα σπονδυλικά σώματα μπλοκάρονται και ακινητοποιούνται. Αναπτύσσεται το ριζικό σύνδρομο και συχνά εμφανίζεται δισκογενής μυελοπάθεια - συμπίεση του νωτιαίου μυελού, η οποία είναι επικίνδυνη λόγω των μη αναστρέψιμων συνεπειών της. Ένα άτομο δυσκολεύεται να φροντίσει τον εαυτό του στην καθημερινή ζωή και χάνει την ικανότητα να εκπληρώσει επαγγελματικά καθήκοντα.
Αιτίες οστεοχόνδρωσης της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Σε άτομα άνω των 40-45 ετών, η θωρακική οστεοχόνδρωση εμφανίζεται λόγω της φυσικής γήρανσης του σώματος: επιβράδυνση των αντιδράσεων ανάκτησης, μείωση της παραγωγής κολλαγόνου, η οποία καθορίζει την ελαστικότητα και τη δύναμη των συνδέσμων. Σε νεότερη ηλικία, εμφανίζεται ως αποτέλεσμα αυξημένου φορτίου στη σπονδυλική στήλη ή στο πλαίσιο παθολογιών που υπάρχουν ήδη στο σώμα:
- ρευματοειδής αρθρίτιδα, συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, σκληρόδερμα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.
- ενδοκρινικές και μεταβολικές ασθένειες, για παράδειγμα διαβήτης, ουρική αρθρίτιδα, υποθυρεοειδισμός, υπερθυρεοειδισμός.
- συγγενείς και επίκτητες ανωμαλίες, συμπεριλαμβανομένης της κύφωσης, της σκολίωσης.
Η πρόωρη καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων μπορεί να προκληθεί από προηγούμενους τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης, τον καθιστικό τρόπο ζωής και την έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων στο σώμα.
Χαρακτηριστικά σημεία και συμπτώματα της νόσου
Η θωρακική οστεοχόνδρωση αναπτύσσεται σταδιακά χωρίς να γίνεται αρχικά εμφανής. Ο κίνδυνος βρίσκεται ακριβώς σε αυτή την πορεία. Ένα άτομο μπερδεύει τον ήπιο πόνο και την ενόχληση στην πλάτη με την συνηθισμένη μυϊκή κόπωση μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά, στο σπίτι ή στον κήπο και δεν αναζητά ιατρική βοήθεια. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς συνήθως διαγιγνώσκονται με παθολογία με βαρύτητα 2-3, η οποία είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί συντηρητικά.
Στην αρχή κιόλας
Κατά τη φάση της έξαρσης, η παθολογία μπορεί να εκδηλωθεί με πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων που εμφανίζεται κατά την κάμψη ή τη στροφή του σώματος. Το εύρος κίνησης είναι περιορισμένο και υπάρχουν πολλά συγκεκριμένα σημάδια υποτροπής.
Πόνος στο στήθος
Με την οστεοχονδρωσία, αρχικά εμφανίζεται πόνος στο στήθος. Δεν εντοπίζονται ξεκάθαρα και μπορεί να ακτινοβολούν στους βραχίονες, στην κλείδα ή στα πλευρά. Ο καρδιακός πόνος είναι έντονος ή μέτριος, θυμίζει κρίση στηθάγχης και δεν εξαλείφεται με τη λήψη νιτρογλυκερίνης. Μερικές φορές μοιάζουν με τις αισθήσεις που εμφανίζονται με την έξαρση της χολοκυστίτιδας ή της παγκρεατίτιδας. Σε αντίθεση όμως με τις βλάβες του παγκρέατος ή της χοληδόχου κύστης, ο πόνος δεν συνοδεύεται από αυξημένη παραγωγή αερίων, καούρα ή φούσκωμα.
Σφίξιμο στο στήθος
Ο πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες συνοδεύεται μερικές φορές από ένα αίσθημα έλλειψης αέρα κατά την εισπνοή. Ένα άτομο, όπως είναι αναμενόμενο, φοβάται και δεν κατανοεί τους λόγους αυτής της κατάστασης. Οι γιατροί συνιστούν να μην πανικοβληθείτε, αλλά να καθίσετε και να λάβετε τον σφυγμό σας. Εάν η καθορισμένη τιμή δεν υπερβαίνει τους 100 παλμούς ανά λεπτό, η πιθανότητα πνευμονικής ή καρδιακής ανεπάρκειας είναι εξαιρετικά χαμηλή.
Άλλα συμπτώματα
Σταδιακά, τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας επιδεινώνονται από αισθητηριακές διαταραχές. Εμφανίζονται μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και σύρσιμο. Από καιρό σε καιρό εμφανίζονται καταστάσεις παρόμοιες με την κρίση πανικού. Χαρακτηρίζονται από άγχος, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, υπερβολική εφίδρωση και κρύο ιδρώτα. Εάν αυτά τα συμπτώματα συνοδεύονται από πόνο στο στήθος, πρέπει να πάρετε νιτρογλυκερίνη και να καλέσετε γιατρό. Παρόμοια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν έμφραγμα του μυοκαρδίου.
Οι σπονδυλικές ρίζες που βρίσκονται στην περιοχή του θώρακα νευρώνουν τα εσωτερικά όργανα. Όταν είναι ερεθισμένα ή συμπιεσμένα, η λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα και του ήπατος διαταράσσεται. Διαταράσσεται η περισταλτική, εμφανίζεται πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα, καούρα και ρέψιμο.
Σημάδια στο υποξεία φάση
Μετά από έξαρση, εμφανίζεται ένα υποξύ στάδιο θωρακικής οστεοχονδρωσίας. Ο πόνος και η δυσκολία στην αναπνοή παραμένουν, αλλά είναι σημαντικά λιγότερο έντονες. Οι άνθρωποι δεν αναζητούν πλέον μια άνετη στάση στην οποία δεν αισθάνονται πόνο. Η διάρκεια του υποξείου σταδίου είναι έως δύο εβδομάδες. Εάν τηρηθούν όλες οι ιατρικές συστάσεις, εμφανίζεται ύφεση, η οποία χαρακτηρίζεται από την απουσία έντονων συμπτωμάτων. Η παραβίαση του καθεστώτος οδηγεί σε εκ νέου έξαρση της οστεοχονδρωσίας.
Ύφεση
Κατά τη φάση της ύφεσης, μπορεί να εμφανιστούν ήπια συμπτώματα εάν αλλάξει ο καιρός ή εμφανιστεί υποθερμία. Ο οξύς πόνος εμφανίζεται μόνο με οστεοχόνδρωση με βαρύτητα 2 έως 4 λόγω υπερβολικής περιστροφής ή κλίσης του σώματος. Οι παροξύνσεις χρόνιων ασθενειών, το στρες, η αυξημένη σωματική δραστηριότητα και η παρατεταμένη παραμονή σε μία στάση μπορεί να προκαλέσουν περαιτέρω υποτροπή.
Αρχές διάγνωσης ασθενειών
Ο νευρολόγος κάνει μια αρχική διάγνωση με βάση τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς. Κατά τη διάρκεια μιας εξωτερικής εξέτασης, ανακαλύπτει σημεία στην περιοχή του θώρακα που προκαλούν πόνο όταν ασκείται πίεση. Η διεξαγωγή λειτουργικών δοκιμών σάς επιτρέπει να αξιολογήσετε την ακεραιότητα των αντανακλαστικών και να εντοπίσετε αισθητηριακές διαταραχές. Από τις ενόργανες μεθόδους, η ακτινογραφία είναι η πιο κατατοπιστική. Ωστόσο, η αξονική τομογραφία και η μαγνητική τομογραφία μπορούν να πραγματοποιηθούν για λεπτομερή εξέταση του τμήματος της σπονδυλικής στήλης. Για να αποκλειστούν ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, οι ασθενείς συνταγογραφούνται ΗΚΓ.
Πρώτες βοήθειες για έξαρση
Ο πόνος κατά την υποτροπή της θωρακικής οστεοχονδρωσίας μπορεί να είναι οξύς και μαχαιρωμένος, επομένως στο άτομο πρέπει να παρασχεθούν οι πρώτες βοήθειες. Θα πρέπει να ηρεμήσει, να τοποθετηθεί σε μια σκληρή επιφάνεια και να καλυφθεί με μια ζεστή κουβέρτα. Εάν μια υποτροπή συνοδεύεται από αυξημένο καρδιακό ρυθμό, δύσπνοια ή αυξημένο άγχος, πρέπει να καλέσετε γιατρό. Για να ανακουφίσετε τον πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων, μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη θωρακική οστεοχονδρωσία;
Μόνο μια ολοκληρωμένη θεραπευτική προσέγγιση σάς επιτρέπει να εξαλείψετε όλα τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας, να επιβραδύνετε ή να σταματήσετε εντελώς την εξάπλωσή της σε υγιείς μεσοσπονδύλιους δίσκους και σπονδύλους. Για παθολογίες σοβαρότητας 1-2, χρησιμοποιούνται συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας. Η οστεοχόνδρωση 3-4 βαθμών χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό μεγάλων κηλών. Για να αποφευχθεί η συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων και των ριζών της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική θεραπεία.
Ναρκωτικά
Στη θεραπεία της θωρακικής οστεοχονδρωσίας χρησιμοποιούνται φάρμακα από διάφορες κλινικές και φαρμακολογικές ομάδες. Στα αρχικά στάδια, συνήθως χρησιμοποιούνται παράγοντες για παρεντερική χορήγηση, οι οποίοι παράγουν γρήγορα θεραπευτικό αποτέλεσμα. Μετά από μερικές ημέρες, τα ενέσιμα διαλύματα αντικαθίστανται με ασφαλέστερα δισκία, αλοιφές και επιθέματα.
Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ)
Τα ΜΣΑΦ έχουν έντονο αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες και αντιοιδηματικό αποτέλεσμα. Η ενδομυϊκή χορήγηση διαλυμάτων μπορεί να ανακουφίσει τον οξύ πόνο. Για την εξάλειψη της μικρής ενόχλησης μεταξύ των ωμοπλάτων, χρησιμοποιούνται προϊόντα για τοπική εφαρμογή. Και ο μέτριος πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί καλά με ΜΣΑΦ που λαμβάνονται από το στόμα.
Μυοχαλαρωτικά
Τα μυοχαλαρωτικά χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών που εμφανίζονται ως απόκριση σε έντονο πόνο. Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία της θωρακικής οστεοχονδρωσίας ξεκινά με την ενδομυϊκή χορήγηση φαρμάκων, τα οποία, εκτός από το μυοχαλαρωτικό τολπεριζόνη, περιλαμβάνουν και αναισθητικό.
Χονδροπροστατευτικά
Με παθολογία 1ου βαθμού σοβαρότητας, η λήψη χονδροπροστατευτών βοηθά στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων μεσοσπονδύλιων δίσκων. Σε άλλες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται για τη βελτίωση του μεταβολισμού στο προσβεβλημένο τμήμα της σπονδυλικής στήλης και την πρόληψη της εξέλιξης της νόσου.
Συμπληρώματα βιταμινών Β
Η χρήση τους βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, στη βελτίωση της λειτουργίας του περιφερικού νευρικού συστήματος και στην αποκατάσταση του τροφισμού και της νεύρωσης. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β έχουν θετική επίδραση στις εκφυλιστικές παθήσεις των νεύρων και του μυοσκελετικού συστήματος.
Θεραπευτική άσκηση
Με τη θωρακική οστεοχόνδρωση 1ου βαθμού, η καθημερινή θεραπεία άσκησης σάς επιτρέπει να αποφύγετε τη χρήση φαρμάκων. Η ανάρρωση γίνεται με την ενδυνάμωση των μυών και τη βελτίωση της παροχής θρεπτικών συστατικών αίματος στους ιστούς. Σε άλλες περιπτώσεις, η άσκηση και η τακτική προπόνηση βοηθούν στην πρόληψη της εμπλοκής υγιών τμημάτων της σπονδυλικής στήλης στην καταστροφική διαδικασία και παρατείνουν το στάδιο της ύφεσης.
Complex out of the box
Οι παρακάτω θεραπευτικές ασκήσεις είναι πιο αποτελεσματικές σε όρθια θέση:
- Τοποθετήστε τις παλάμες σας στους ώμους σας, σκύψτε προς τα εμπρός και ταυτόχρονα σηκώστε τα λυγισμένα πόδια σας, σαν να προσπαθείτε να φτάσετε στο αντίθετο γόνατο με τον αγκώνα σας.
- Σηκώστε το αριστερό σας χέρι και λυγίστε προς τα δεξιά. Κάντε την άσκηση προς την αντίθετη κατεύθυνση.
- Τοποθετήστε τα πόδια σας στο πλάτος των ώμων και σηκώστε τα χέρια σας. Σκύψτε μπροστά και αγγίξτε την παλάμη σας στο αντίθετο πόδι.
Ο αριθμός των επαναλήψεων είναι 10-12 φορές σε 2-3 προσεγγίσεις.
Από ξαπλωμένη θέση
Για να εκτελέσετε αυτές τις ασκήσεις, θα χρειαστείτε ένα χαλάκι γυμναστικής ή μια χοντρή κουβέρτα διπλωμένη στη μέση:
- Ξαπλώστε στο στομάχι σας και σηκώστε ταυτόχρονα τα χέρια και τα πόδια σας.
- ξαπλωμένος ανάσκελα, σηκώστε το πάνω μέρος του σώματός σας, τεντώστε τις παλάμες σας προς τα πόδια σας.
- Ξαπλώστε ανάσκελα, λυγίστε το ένα πόδι, φέρτε το πίσω από το άλλο και προσπαθήστε να αγγίξετε το πάτωμα με το γόνατό σας.
Κάθε άσκηση πρέπει να εκτελείται 7-10 φορές.
Από καθιστή θέση
Όταν εκτελείτε τέτοιες ασκήσεις, θα πρέπει να αποφεύγετε ξαφνικές κινήσεις μεγάλου πλάτους, συμπεριλαμβανομένων των ανατροπών:
- Καθίστε στο πάτωμα, τεντώστε προς τα εμπρός και προσπαθήστε να αγγίξετε το αντίθετο πόδι με την παλάμη σας.
- Καθίστε σε μια καρέκλα ή σκαμνί, τεντώστε τα χέρια σας προς τα εμπρός και γυρίστε αργά από τη μία πλευρά στην άλλη.
- Καθίστε στο πάτωμα, πιάστε το γόνατό σας με τα χέρια σας και τραβήξτε το όσο πιο κοντά στο στήθος σας.
Κατά τη διάρκεια των πρώτων μαθημάτων, οι ασκήσεις πρέπει να επαναλαμβάνονται 5-7 φορές, μετά από περίπου ένα μήνα - 15-20 φορές.
Φυσικοθεραπευτική θεραπεία
Στη θεραπεία της θωρακικής οστεοχονδρωσίας, χρησιμοποιούνται μαγνητική θεραπεία, θεραπεία με λέιζερ, θεραπεία UHF, φλεβοκομβικά ρεύματα, θεραπεία κρουστικών κυμάτων, εφαρμογές με παραφίνη και οζοκερίτη. Σε περίπτωση παροξύνσεων γίνεται ηλεκτροφόρηση και υπερφωνοφόρηση με γλυκοκορτικοστεροειδή, αναισθητικά, βιταμίνες Β και χονδροπροστατευτικά.
Μασάζ
Ένα μασάζ που εκτελείται από ειδικό θα βοηθήσει στην εξάλειψη του πόνου ανάμεσα στις ωμοπλάτες και θα χαλαρώσει τους τεταμένους σκελετικούς μύες.
Για την οστεοχονδρωσία, όλα τα είδη μασάζ είναι θεραπευτικά αποτελεσματικά - κλασικό μασάζ, μασάζ κενού, βελονισμός, μασάζ συνδετικού ιστού. Στο σπίτι, το αυτο-μασάζ μπορεί να γίνει εύκολα χρησιμοποιώντας ξύλινο ή ηλεκτρικό μασάζ με μακριά λαβή.
Βελονισμός
Ο βελονισμός είναι μια μέθοδος θεραπείας παθολογιών που περιλαμβάνει την τοποθέτηση βελόνων σε βιοενεργά σημεία του ανθρώπινου σώματος. Είναι λεπτά και κοντά, επομένως μόνο περιστασιακά μικρή ενόχληση παρουσιάζεται όταν τρυπάτε το δέρμα. Αλλά ακόμη και ένα τέτοιο αποτέλεσμα είναι αρκετό για να παράγει ο οργανισμός ουσίες με αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.
Φαγητό
Οι διατροφολόγοι συνιστούν στους ασθενείς με θωρακική οστεοχόνδρωση να αποφεύγουν τα λιπαρά κρέατα, τις πλούσιες σούπες, τα καπνιστά κρέατα και τις σπιτικές και εργοστασιακές μαρινάτες. Θα πρέπει να περιορίσετε την ποσότητα αλατιού στη διατροφή σας, καθώς αυτό οδηγεί στον σχηματισμό οιδήματος. Κάθε μέρα πρέπει να πίνετε περίπου 2,5 λίτρα υγρού - νερό, χυμούς λαχανικών, ποτά φρούτων από μούρα, κομπόστα φρούτων.
Λαϊκές θεραπείες
Οι νευρολόγοι επιτρέπουν τη χρήση αφεψημάτων και αφεψημάτων φαρμακευτικών φυτών, αλοιφών, τριψίματος με οινόπνευμα και λάδι και κομπρέσες μετά την κύρια θεραπεία. Οι λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη του ήπιου πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων, που μερικές φορές εμφανίζεται μετά από σωματική δραστηριότητα.
Σέλινο ρίζα
Ξεφλουδίστε τη μεγάλη ρίζα σέλινου, ψιλοκόψτε σε ένα λεπτό τρίφτη, στύψτε το χυμό. Προσθέστε 100 γρ φρέσκο σέλινο ψιλοκομμένο. Πάρτε 3 κουταλιές της σούπας με τα γεύματα έως και 4 φορές την ημέρα για να καθαρίσετε τις σπονδυλικές δομές από εναποθέσεις επιβλαβών αλάτων.
ρίζα ηλίανθου
Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρές, θρυμματισμένες ρίζες ηλίανθου σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Αφήστε να πάρει μια βράση, σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για 20 λεπτά, κρυώστε κάτω από το καπάκι, στραγγίστε. Πίνετε σε 3-4 δόσεις όλη την ημέρα.
Σπιτική αλοιφή
Σε ένα γουδί αλέστε μια κουταλιά της σούπας νέφτι βαλσαμόχορτου και παχύρρευστο μέλι και προσθέστε 2 σταγόνες αιθέρια έλαια αρκεύθου, δεντρολίβανου και ευκαλύπτου. Εισαγάγετε 100 g ιατρικής βαζελίνης σε μικρές μερίδες. Ανακατεύουμε, αδειάζουμε σε ένα ποτήρι, αποθηκεύουμε στο ψυγείο, τρίβουμε στην πλάτη αν πονάει.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πολλά συστηματικά αναλγητικά αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επομένως οι νευρολόγοι προτιμούν προϊόντα για εξωτερική χρήση - αλοιφές, τζελ και επιθέματα. Εάν δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς να πάρετε χάπια, η δοσολογία τους μειώνεται σημαντικά. Κατά τη γέννηση ενός παιδιού, το μασάζ και η γυμναστική είναι οι κύριες μέθοδοι θεραπείας της θωρακικής οστεοχόνδρωσης.
Πιθανές συνέπειες
Χωρίς ιατρική παρέμβαση, η θωρακική οστεοχονδρωσία σε γυναίκες και άνδρες μπορεί να οδηγήσει σε πνευμονοσκλήρωση, καρδιακές αρρυθμίες, βλαστική-αγγειακή δυστονία, επιδείνωση της γαστρεντερικής οδού και μειωμένη σεξουαλική και αναπαραγωγική λειτουργία.
Πρόληψη και πρόγνωση
Η πρόγνωση είναι ευνοϊκή εάν η ασθένεια αναγνωριστεί έγκαιρα και πραγματοποιηθεί ικανή, ολοκληρωμένη θεραπεία. Εάν έχουν εμφανιστεί επιπλοκές της θωρακικής οστεοχόνδρωσης, η σταθερή ύφεση μπορεί να επιτευχθεί μόνο με τη συμμόρφωση με όλες τις ιατρικές συστάσεις.
Για την πρόληψη της παθολογίας, οι νευρολόγοι συνιστούν τον αποκλεισμό παραγόντων που την προκαλούν από τον συνήθη τρόπο ζωής σας. Αυτά είναι το υπερβολικό βάρος, η χαμηλή σωματική δραστηριότητα, η έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων και το υπερβολικό φορτίο στη σπονδυλική στήλη.